SODA OCZYSZCZONA I OWOCE:
SKŁADNIKI:
Garść liści mięty,
jedna szklanka truskawek
, 1 łyżeczka sody oczyszczonej,
2 szklanki wody,
2 cytryny
PRZYGOTOWANIE I STOSOWANIE:
Wystarczy zmiksować wszystkie składniki, dodać trochę lodu i delektować się tym wspaniałym koktajlem dwa razy dziennie.
Oprócz tych trzech doskonałych spalaczy tłuszczu, jeśli chcesz schudnąć, powinieneś również wyeliminować z diety cukier i mąkę. Oczywiście, aktywność fizyczna jest również ważna, więc upewnij się, że poświęcasz na nią co najmniej pół godziny dziennie.
